Kit 3

KIT 15 Giorni: Sostituzione pasti per il controllo del peso

Il kit contiene:

• Prima colazione

  • Frollini vaniglia  con gocce di cioccolato (5 porzioni)
  • Fette biscottate (3 porzioni)
  • Croissant cioccolato (3porzioni)
  • Crostatina al cioccolato (5porzioni)

  Spuntini

  • Stick pomodoro (7 porzioni)
  • Croissant vuoto (3porzioni)
  • Croissant nocciola (3 porzioni)
  • Praline (7 porzioni)

  Merenda

  • Nuvole  cioccolato (4 porzioni)
  • ChoCo Cookie (4porzioni)
  • Grissini naturali ( 7 porzioni)

  Pranzo/Cena

  • Lasagna alla bolognese (mono porzione)
  • Tagliatelle (4 porzioni)
  • Stick rosmarino (7 porzioni)
  • Fusilli (5porzioni)
  • Paccheri (4 porzioni)

  Integratore

  • Dren integratore (300ml)
  • Depur

  Descrizione:

  Questo kit propone un piano alimentare sostitutivo per 15 giorni, volto al controllo del peso corporeo, al drenaggio dei liquidi in eccesso e alla depurazione dell’organismo. Il piano prevede la sostituzione della prima colazione, spuntini, merende e un pasto principale (pranzo o cena), mantenendo un solo pasto naturale completo.

  Integrazione: Il kit include l’integrazione di GOIA Dren 300 ml, e Depur 300 ml prodotti da assumere ogni mattina diluiti in 2litri di acqua da bere durante la giornata. GOIA Dren favorisce il controllo del peso, drena i liquidi e depura l’organismo Goia Depur favorisce la funzione digestiva e la funzioni depurativa dell’organismo, epatica.

  Dren e Depur  possono essere miscelati insieme in 2 litri di acqua .

  I pasti che vi proponiamo in questo kit sono intercambiabili a piacere nell’arco della giornata.

  Prima colazione: un pasto GOIA a scelta da consumare con un caffè oppure una tisana non fruttata e priva di zucchero. (Bevande sconsigliate: latte, orzo, ginseng, tè o infusi con zucchero)

  Spuntino: Consigliamo entro le 11:30 di fare uno spuntino con un pasto GOIA a piacere, per le bevande stesse modalità della prima colazione. Questo spuntino di metà mattina serve per tenere attivo il metabolismo e per evitare di arrivare affamati al pranzo.

  Pranzo: Consigliamo di consumare un pasto leggero: carne, pesce, bresaola, albese, carne bianca da accompagnare con verdure preferibilmente crude a foglia verde. Sono sconsigliati: carote, cipolle, aglio, fritture, coca cola o aranciata, bevande light o gli edulcoranti, la frutta.

  Merenda: Consigliamo di consumare un pasto GOIA a piacere entro le 17:00 da accompagnare a un caffè o tisana (stesse modalità descritte nella prima colazione).

  Cena: Un nostro pasto GOIA a piacere. Sono sconsigliati: carote, cipolle, aglio, fritture, coca cola o aranciata, bevande light o gli edulcoranti, la frutta.

  Durante questo piccolo percorso, per avere i migliori benefici, vi consigliamo di fare attenzione ai condimenti, evitare aperitivi, vino, alcolici. Sono sconsigliati i formaggi, le patate, i carboidrati, il pane e i dolci.

  Dopo cena, nel caso si avesse ancora appetito, consumate un nostro pasto GOIA a piacere da accompagnare a una tisana non fruttata.

  Consigli:

  • A rotazione, è possibile consumare un qualsiasi prodotto del kit a colazione e per gli altri pasti, sempre una sola porzione.
  • In questa fase, evitare: carote, cipolla, aglio, fritture, coca cola, aranciata, bevande light, edulcoranti e frutta.
  • Limitare l’utilizzo dei condimenti.
  • Bere acqua gasata.
  • Condimenti consentiti: 1/2 cucchiaio di olio extravergine d’oliva, senape (senza zucchero), limone (invece dell’aceto), sale, pepe, aromi, spezie ed erbe a volontà.
  • Consumare verdura a volontà, diversificandola il più possibile (vedi elenco consigliato).
  • Limitare la verdura indicata con un massimo di 150 grammi (vedi elenco).
  • Evitare tutto ciò che non è espressamente indicato nelle liste.
  • Assolutamente vietati: aperitivi, vino, alcolici, formaggi, patate, carboidrati, pane e dolci.
  • Dopo cena, in caso di appetito, consumare un prodotto del kit a scelta.

  Posologia Goia Dren e Goia Depur  : Assumerli insieme tutte le mattine 15ml diluiti in 2 litri di acqua, da bere durante la giornata.

  Note: Consultare il proprio medico prima di iniziare il kit, soprattutto se si assumono farmaci o si hanno particolari condizioni di salute. Seguire attentamente le istruzioni e le indicazioni.